Sortie d'entraînement avec l'ami Naa-Pon.

Ce matin j'ai rendez vous avec un ami cycliste Thai qui s'appelle Naa-Pon. Départ à 6h00 du matin dans la semi-obscurité.

                                

Nous nous contentons d'une petite sortie de 89 km avec un modeste dénivelé de 780 mètres. Cliquez sur link pour prendre connaissance de ce parcours très courus des cyclistes de ChamphangNgac.

Afin d'immortaliser notre effort, j'ai pris quelques vidéos assez courte qui essaient (sans être parfait non plus) de retranscrire l'ambiance des lieux.

Nous avons roulés à plus de 35 km/h de moyenne sur les 30 premiers kilomètres. 

    

Vidéo du bas: Le billard tous neuf entre le km 28 et 32 avec un court passage assez raide ( à la fin de la vidéo) négocié avec le 44-20 par votre serviteur et le 52-23 pour Naa-Pon.

Puis, après une petite descente, nous attaquons le mini col de Kapong long de 2.8 kilomètres avec un passage à 15% droit dans la pente. 

Puis, viens la descente du col du cotée de la vallée de Kapong. Cette descente est assez piégeuse..... mais, si on la connaît bien, on freine un minimum.

Nous arrivons à Kapong sur les coups de 7 heures....... nous admirons la rivière.

          

                        

C'est bien joli tous cela, et si on repartait pour Phang-Nga ????? 

Nous gravissons à nouveau le col de Kapong.

Nous le redescendons à nouveau ! 

Nous repartons comme des dingues afin d'arriver le plus vite possible à Phang-Nga afin d'éviter une remontrance...

Encore quelques kilomètres à tenir.....

Et enfin à Phang-Nga......